La obesidad ha llamado la atención de muchos especialistas de salud debido a los efectos negativos que trae. La obesidad se define como una acumulación anormal de grasa corporal. Las personas que tienen entre el 20 y el 40 por ciento de su peso ideal se consideran obesas leves, el 40 a 100 por ciento de su peso ideal se consideran obesas moderadas y el 100 por ciento de su peso ideal se considera obesidad severa. El índice de masa corporal, los calibradores, la relación cintura-cadera son algunos de los métodos que se usan comúnmente para medir la grasa corporal.

Las personas obesas pueden estar expuestas a riesgos para la salud, como enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, ciertos tipos de úlceras y diabetes, y enfermedad coronaria. Estudios médicos recientes revelan que la obesidad también puede llevar a niveles bajos de testosterona y obstaculizar la salud sexual de muchos hombres. Se sugiere que la obesidad es un predictor significativo de niveles bajos de testosterona. Estos estudios agregan que ganar un diez por ciento en el Índice de Masa Corporal (IMC) apropiado puede llevar a una disminución de los niveles de testosterona en un diez por ciento. Debido a esto, las personas gordas o con sobrepeso pueden tener hasta un 25 por ciento menos de testosterona total que sus contrapartes aptas. Además de esto, la obesidad puede causar presión arterial alta, una condición que generalmente no presenta síntomas obvios. La presión arterial alta puede hacer que los vasos sanguíneos se endurezcan y dañen el revestimiento de los vasos sanguíneos. Debido a este desarrollo, fluye menos sangre que transporta oxígeno y nutrientes al pene. La disminución del flujo sanguíneo puede causar dificultades para lograr y mantener las erecciones. La presión arterial alta también puede interferir con la eyaculación y reducir la libido. Muchos medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta también pueden traer efectos adversos similares. Asi también existe un producto 100% natural llamado v95 es usado como viagra natural ayudando a subir los niveles de testosterona.

La obesidad también puede aumentar el riesgo de desarrollar varias afecciones de salud que pueden incluir las siguientes:

artritis y otros problemas ortopédicos como dolor de espalda baja
hernias
acidez
asma de inicio adulto
niveles altos de colesterol
cálculos biliares
Periodos mensuales irregulares y ausencia de menstruación (amenorrea)
infertilidad y complicaciones del embarazo
falta de aliento
apnea del sueño y otros trastornos del sueño
trastornos de la piel que se desarrollan debido a la degradación bacteriana del sudor y otro material celular en pliegues gruesos de la piel

Una de las causas probables de obesidad es alto en calorías en las dietas junto con la inactividad. Un estudio realizado por el Informe semanal de morbilidad y mortalidad en febrero de 2004 mostró que los estadounidenses consumían más calorías que hace 30 años. El estudio descubrió que de 1971 a 2004, las mujeres estadounidenses aumentaron su consumo de calorías de 1542 calorías por día a 1877. Los hombres, por otro lado, aumentaron su ingesta de calorías de 2,450 a 2,618.

Con el aumento de la ingesta de calorías también vino la disminución de las actividades físicas. Sin embargo, menos de 1/3 de los adultos se involucran en las cantidades adecuadas de ejercicio. Además, el 40% de los adultos en los Estados Unidos no participa en ninguna actividad física, mientras que el 43% de los adolescentes pasan más de 2 horas frente a la televisión. Se recomienda que los individuos acumulen al menos 30 minutos entre adultos y 60 minutos entre niños con actividad física moderada tres veces por semana. Se recomiendan más para prevenir el aumento de peso o perder peso.

Las personas obesas que desean mejorar su salud sexual y el bienestar general deben participar en ejercicio regular y dietas saludables. El ejercicio es bueno para diferentes personas de todas las edades, sexo y peso. Es necesario mantener la salud general y mejorar el bienestar. Las personas que decidan incluir un programa regular de actividad física deben consultar a los médicos y otros profesionales de la salud para obtener asesoramiento. Esto es importante porque muchas personas tienden a entrenar demasiado o entrenar incorrectamente, lo que puede hacer más daño que bien. Comprender estilos de vida saludables y regímenes de alimentación puede permitir que las personas pierdan cantidades esenciales de peso.